Nu este îndeajuns să ne spălăm pe mâini și să purtăm o mască de față, avertizează Virgil Musta, nimeni altul decât coordonatorul echipei de la „Victor Babeș”, din Timișoara, spitalul care a vindecat cei mai mulți bolnavi de Covid-19 din România, cel puțin până la data de 25 martie. Aflat în prima linie a bătăliei cu un dușman nevăzut, doctorul Musta alege să dărâme mituri și să le dea românilor sfaturi utile. Cel mai important: stați în casă, pentru că prevenția vă poate salva viața dumneavoastră și/ sau celor apropiați!
Masca de protecție nu protejează foarte mult, dar are un alt rol important: împiedică răspândirea virusului de la persoanele ce o poartă la celelalte. Fiindcă nu se știe cine are și nu Covid-19, se recomandă purtarea măștii spre a evita schimbul de infecție între oameni. „Masca de față, cea chirurgicală, albastră sau verde, este de unică folosință, adică puteți să o purtați cel mult o zi, de preferat sub 4 ore. Dacă însă o scoateți sau o umeziți, atenție, trebuie să o schimbați! Insistați ca oamenii pe care îi cunoașteți să poarte mască pentru a se proteja pe ei și pe voi. Dacă nu se găsesc măști, puteți improviza. Puneți în fața gurii și nasului (pe care trebuie să le acoperiți pentru ca protecția să fie eficientă) un șal, fular, guler de schi, baticuri etc. Și nu le purtați tot timpul, ci doar când sunteți într-o zonă în care există posibilitatea să transmiteți sau să primiți virusul. Când ajungeți acasă, spălați masca improvizată, iar dacă puteți ar fi ideal să o fierbeți și să o călcați la temperatură mare”, explică medicul Virgil Musta.
Alte sfaturi utile transmise de doctorul timișorean: „Dacă mănușa este contaminată și pui mâna pe față, te contaminezi. Mănușa te protejează dacă o porți în zone potențial contaminate, iar când ieși din aceste zone să o scoți, o arunci și te speli bine pe mâini. Dacă nu o arunci, devine sursă de contaminare! Ai grijă și unde o arunci, pentru că poți contamina acea zonă. Din acest motiv recomand ca la intrarea în casă să aveți două preșuri, unul în exterior și altul în interior. Cel din exterior să fie îmbibat în soluție de clor. De pe primul preș treci pe al doilea, te descalți și îți pui pantoful în același loc zilnic, undeva lângă intrare, pe o suprafață ce poate fi dezinfectată cu clor”.
În fapt, arată dr. Musta, măsura principală este să nu duci mâna la față (cu sau fără mănușă) și să te speli de cât mai multe ori pe mâini cu apă și săpun, cel puțin 20 de secunde, astfel încât să freci bine toată suprafața ambelor mâini și între degete.
Nu în ultimul rând, medicul mai recomandă să păstrezi distanța ideală față de alte persoane, de doi metri, iar timpul petrecut în compania altcuiva nu trebuie să depășească 15 minute. Totodată, aerisiți bine încăperile în care locuiți, pentru că astfel poate scădea concentrația virusului din aer. Printre alte sfaturi sunt dezinfectarea mânerului ușii de la intrarea în casă, dezbrăcarea de hainele de stradă și lăsarea lor pe balcon 24-48 de ore.
Marius Olaru